Retreatdag i Täppan - Detox och Fasta 9 April

 Välkommen till en heldag i Täppan med temat Detox och Fasta! 

Genom att genomföra en detoxkur eller en fasta ger du din kropp en möjlighet till återhämtning och utrensning. Du ger även din matsmältning en välförtjänt vila och kan på så sätt stärka kroppen genom effektiv utrensning och återuppbyggnad. 

Under denna dagen får du som deltagare lära dig allt du behöver veta om både detox och fasta, vad som är skillnaden och hur du på ett enkelt och naturligt sätt kan rena kroppen med val av rätt kost. 

Linda kommer att ge dig information om val av råvaror,  gröna juicer, renande och utrensande örter, stärkande dekokter och ritualer som du kan praktisera för att underlättar din utrensning. Du kommer även få med dig en meny och recept på en fem dagars juice fasta hem. Dagen kommer ge dig allt du behöver veta för att tryggt och enkelt kunna utföra en…