Retreatdag i Täppan med fermentering

Nu bjuder jag in till ännu en ljuvlig exklusiv retreatdag den 9 Oktober!

Låt oss mötas och hämta kraft tillsammans, slappna av och samtidigt bli inspirerad av en grön skön livsstil med syrning och fermentering i fokus. Grön smoothie med bladgrönt från trädgården, god växtbaserad lunch, avkopplande meditativa promenader runt ängarna och som avslutning på dagen, sauna med helande eteriska oljor i Täppans utespa.

10.00 Landar vi mjukt i mitt lantliga kök med en grön smoothie och örtte från trädgården. Du får ta del av en föreläsning om syrning och fermentering. Linda demar och föreläser om den spännande världen med bakterier och fermentering. Du som deltagare kommer att få lära dig hur du syrar grönsaker, gör din egen växtbaserade yoghurt, kombucha och hur man picklar. Dessutom får du gå ut i mina odlingar och plocka örter som du smaksätter din egen lilla surkål med, denna burken får du ta med…